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골프는 클럽으로 볼을 때려 멀리 정확하게 그리고 일관성 있게 보내는 운동이지만 볼을 친다는 생각이 너무 앞서게 되면 생각과는 달리 볼을 정확하게 히트하기가 어렵습니다.

또 이것을 만회하려고 노력하면 할수록 본능적으로 보상 작용이 일어나 오히려 스윙으로 볼을 치는게 아니라 볼을 치기 위해 스윙을 끼워 맞추는 꼴이 되어버립니다.
분명히 이해해 두어야 할 것은 클럽 헤드가 그리는 원의 궤도를 따라 팔과몸이 움직여 주어야 좋은 스윙을 할 수 있습니다.

스윙이란 볼을 목표로 보내기 위해 클럽을 휘둘러 클럽 헤드로 일정한 원을 그리는 동작입니다. 이 원을 우선시 하면 불필요한 힘, 불필요한 동작이 줄어들 것입니다.
프로들이 원하는 이상적인 스윙이란 간단히 말하면 불필요한 동작 없이 항상 같은 템포로 항상 같은 스윙 궤도를 그리는 스윙 입니다.

그러나 실제로 공이 앞에 있으면 왠지 세게 치고 싶어지는 것이 본능입니다.
또 처음엔 잘되다가 볼을 치면 칠수록 스윙에 힘이 더 들어갑니다.
스윙이 격해지는 느낌이 들면 한발짝 뒤로 물러나 연습 스윙을 두세번 하면서 힘을 분명하게 풀어주며 클럽 헤드가 그리는 원에 팔과 몸을 맡겨 보면 볼을 때리려는 느낌이 줄어들 것입니다.

이 느낌이 발전하게 되면 그 다음에 신경 써야 될 부분은 원의 축 부분입니다.
클럽 헤드가 그리는 원을 팔과 몸이 따라가되 몸 회전의 축이 되는 목뒤의 척추는 좌우 상하로 움직이지 않게 고정시키며 몸을 회전해야 하고 팔은 백스윙과 팔로우 스루가 대칭되게 원을 그려 주는게 중요합니다.

처음에는 볼에 힘이 실리지 않은 것 같지만 임팩때 손에 오는 느낌은 부드러운 느낌이지 무거운 느낌으로 볼을 쳐대는 것은 아닙니다. 거리는 스피드가 중요한 역할을 하지 힘이 아닙니다. 스피드도 몸에 이 동작이 편해지기 전에는 나오지 않을 겁니다.